PNL y Coaching desde 1993

¿Las preocupaciones te generan ansiedad?
¿El miedo te paraliza y no te deja avanzar?

¿Te resulta difícil controlar tus emociones o los impulsos de ir a la nevera / encender
otro cigarrillo?

¿No consigues concentrarte en tu trabajo o tus estudios y no sacas partido de tus capacidades?

Este Taller, que es eminentemente práctico y no exige conocimientos previos, está dirigido a todos aquéllos que desean conocerse mejor y aprender una técnica sencilla y eficaz para mejorar la calidad de su vida.

BENEFICIOS QUE ESTE TALLER TE APORTARÁ

• Aprenderás cómo emplear mejor los recursos de tu mente subconsciente.
• Descubrirás cómo reconducir a mejor tus estados emocionales.
• Aprenderás a relajarte más profundamente y a reducir el estrés.
• Conocerás cómo eliminar dolores y mejorar tu salud.
• Encontrarás el modo de mantener a raya tus impulsos y adicciones.
• Potenciarás tu autoestima, tu seguridad en ti mismo y tus capacidades personales.
• Conocerás cómo alcanzar más fácilmente tus metas y objetivos.

La Autohipnosis es la capacidad que todas las personas poseemos para poder alcanzar por nosotras mismas un estado hipnótico. Mediante este estado podemos potenciar nuestros recursos internos para conseguir aquello que deseamos y mejorar la calidad de nuestra vida.

Es importante entender que una persona en hipnosis no pierde la conciencia ni se encuentra bajo el “poder” del hipnólogo. Nadie puede ser hipnotizado en contra de su voluntad. Esto es aún más claro en la Autohipnosis donde somos nosotros mismos los que dirigimos nuestro estado hipnótico.

Con la Autohipnosis, a través de sugestiones y visualizaciones podemos aprender a relajarnos mejor, a controlar nuestras emociones y a emplear nuestros recursos personales para superar las dificultades que la vida cotidiana nos plantea.

La práctica de la Autohipnosis se viene enseñando desde hace muchos años, tanto de forma individual como en talleres grupales. Con su empleo se ha ayudado a que muchas personas solucionen sus dificultades en un menor espacio de tiempo, tal y como ellas mismas comentan.

La Autohipnosis es una práctica cada vez más extendida entre distintos sectores de la población. Empresas donde se han realizado Talleres de Autohipnosis han informado que se ha reducido el nivel de estrés y el índice de enfermedades cardiovasculares entre sus directivos y profesionales. Estudiantes, que la vienen empleando, han conseguido desarrollar un mayor nivel de concentración y un mejor rendimiento académico. Deportistas de élite, entre ellos tenistas, ciclistas y gimnastas, han declarado que mediante el uso continuado de la autohipnosis han conseguido mayores éxitos deportivos.

PROFESOR

D. Manuel Roca Alvarez. Diplomado en Hipnosis Clínica e Hipnosis Ericksoniana. Master Hypnotist por The Proudfoot School of Hypnosis & Psychotherapy (Inglaterra). Diplomado en Terapia Mente - Cuerpo. Master Practitioner y Trainer en PNL.

METODOLOGÍA

Este Taller es eminentemente práctico. En él se conocerán todos los aspectos teóricos necesarios para manejar con fluidez los recursos de la mente subconsciente y entrar con seguridad en un estado de trance auto inducido. A la vez, se realizarán múltiples ejercicios, tanto grupales como individuales, con el fin de que todos los asistentes puedan aprender a usar con facilidad por sí mismos las técnicas de la Autohipnosis.