Escritos por nuestro Director y publicados en diversas revistas y medios de comunicación a lo largo de los ultimos años.

Artículos de prensa descargables en formato PDF:

Haz click aquí para descargar el PDF (93 KB)	La Autohipnosis Las personas, cada vez más, desean tener un mayor control sobre sus vidas: desean poder controlar sus impulsos y emociones, conocerse mejor, aprender a relajarse física y mentalmente, aliviar el dolor, vencer sus miedos y fobias, superar la depresión, dormir mejor, dejar de fumar, aumentar su concentración, controlar su peso, vencer sus obsesiones, etc.
Haz click aquí para descargar el PDF (63 KB)	La Gestion Eficaz De Nuestro Tiempo - La clave de nuestro éxito personal y profesional Probablemente no esté en su mano reducir el aluvión de información, compromisos y actividades con la que se enfrenta cada día. Lo que sí puede hacer es modificar como maneja esta sobrecarga para recuperar las riendas de su vida. El tiempo es un recurso que la mayoría de las personas percibe escaso y difícil de controlar.
Haz click aquí para descargar el PDF (57 KB)	Las Creencias - ¿Que son las creencias? ¿Como afectan nuestras creencias a la calidad de nuestra vida? Para responder a la primera pregunta conviene que recuerdes ahora algo en lo que crees firmemente. Piensa, por un momento y encuentra una creencia personal. Algo en lo que crees sin ningún género de dudas. Quizá tu respuesta pueda ser del tipo: - La vida es fácil y bella. o por el contrario: - La vida es una continua sucesión de dificultades que debo superar.
Haz click aquí para descargar el PDF (63 KB)	Las Endorfinas - La droga natural de la felicidad ¿Cómo podemos sentirnos mejor con más frecuencia? Esta es quizá una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez. Sin duda todas las personas realizan diversas acciones buscando sentirse mejor. Algunas en su búsqueda del bienestar emplean elementos artificiales cuando se sienten tensos o no son capaces de cambiar ciertos estados emocionales que les desagradan.
Haz click aquí para descargar el PDF (76 KB)	Los Valores Personales Las personas son felices cuando hacen aquello que les gusta y que está alineado con sus deseos más profundos. Por el contrario, se sienten mal cuando se ven obligadas a realizar aquello que no les agrada o va en contra de sus principios. Toda persona tiene un conjunto de criterios de valoración que denominamos valores sobre aquello que es importante y le permite sentirse bien, por ejemplo: la salud, la seguridad, la tranquilidad, el amor, etc.